Asertywność to umiejętność komunikowania swoich potrzeb, pragnień, wartości i przekonań. Często jest ona mylona z zarozumiałością lub egoizmem, dlatego wielu ludzi w imię przypodobania się, czy po prostu unikania problemów, rezygnuje z asertywności, kosztem samouznania.
Podczas warsztatu przyjrzymy się, jak asertywnie radzić sobie z sytuacjami z życia.

Warsztaty planowane są na 25 października (godz. 9.00-14.00). Warsztat poprowadzi Jadwiga Borkiet, doświadczony trener systemu TeTa, pełna ciepła, życzliwości i oczywiście zrozumienia.

Cele warsztatu:
* Zachęcenie do bardziej świadomego podejścia do życia
* Kształtowanie umiejętności samodzielnego myślenia (analizowania, porównywania, wnioskowania)
* Doskonalenie umiejętności komunikacyjnych

Korzyści dla uczestników:
* Lepsze poznanie siebie, swoich przekonań i możliwości
* Lepsze zrozumienie czym kierują się inni w swoim postępowaniu
* Lepsze panowanie nad emocjami, skuteczniejsze radzenie sobie w różnych sytuacjach
* Kształtowanie lepszych relacji z otoczeniem

Metoda:
Zajęcia będą prowadzone metodami aktywnymi, maksymalnie angażując uczestników. Warsztaty łączą w sobie elementy dyskusji, wymiany i analizy doświadczeń, rozwiązywania kreatywnych zadań oraz wchodzenie w role.

Na warsztaty niedzielne wymagane wcześniejsze zapisy (po poniedziałkowym spotkaniu lub telefonicznie).
Jadwiga Borkiet, tel. 605 826 175.
Liczba miejsc ograniczona.